Cup Of Coffee

Virtual Run, 12 November 2019

Simpan ke Kalender (.ICS)
Simpan ke Google Calendar
URL singkat: https://ayolari.in/l/1815

Coffee Addict

Dijaman sekarang ini kopi udah jadi salah satu kebutuhan banyak orang, baik untuk Lifestyle atau sebagai booster untuk tubuh dan pikiran, karena kandungan kafein dalam kopi memiliki banyak manfaat. 

Mengkonsumsi kopi sebelum olahraga ternyata juga memiliki beberapa manfaat positive untuk tubuh sebagai berikut lho : 

  1. Mengurangi rasa sakit
    Mengonsumsi 2-3 cangkir sebelum berolahraga intensif, dapat membantu mengurangi rasa sakit dan membuat otot bekerja dengan efisien.
  2. Meningkatkan sirkulasi darah
    Konsumsi kopi sebelum berolahraga dapat meningkatkan sirkulasi darah dan fungsi oksigen ke jaringan sehingga membentuk performa yang lebih baik selama berolahraga.
  3. Meningkatkan Memori
    Tidak ada kaitannya antara olahraga dan ingatan. Namun, kita perlu mengingat metode yang kita gunakan untuk berolahraga, kafein dalam kopi membantu meningkatkan memori hingga 24 jam setelah mengonsumsinya.
  4. Berperan sebagai bahan bakar otot
    Konsumsi kafein dan karbohidrat meningkatkan jumlah glikogen dalam tubuh. Glikogen memberikan kekuatan pada tubuh saat kita berolahraga.

Detail Iconic Virtual Run - Cup Of Coffee Series:

.

HTM Medali Iconic Virtual Run ⤵

.

HTM Packet (4 in 1) ⤵

.

REGISTRASI peserta IVR :

.

🌏Download Aplikasi Iconic Virtual Run on Google Play and App Store

.

📱WA : 081. 234. 266. 638

📱LINE : @theiconiceo.id (use @)

.

Official Instagram : @theiconic.eo

Kategori jarak: 5K , 8K , 12K , 15K , 40K

Informasi lomba: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.iconicvirtualrun.iconicvirtualrun 

Registrasi lomba online: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.iconicvirtualrun.iconicvirtualrun 

Kontak person registrasi lomba: 081234266638

AyoLari.in / Lomba / Cup Of Coffee

Kontak • Tambah Lomba • Pertanyaan Umum • Email Berlangganan

© 2013 - 2024